枸杞：性味甘平，归肝、肾经
有补肾益精、养肝明目、补血安神、生津止渴之效；适合肝肾不足，腰膝酸软，阴虚火旺，眼花，遗精盗汗之人经常食用。
正常人泡枸杞当茶喝，可以一年四季长期服用，起到补肾填精，明目，乌发，既温肾阳又滋肾阴，能阴阳双补，保长寿的功效。
枸杞+黄芪（春）
春天万物复苏，人体阳气渐渐升发。中医认为黄芪香甜而温暖，这是一种很好的补益药，它有一个冉冉升起的杨，益胃固表，健脾消肿等，与枸杞一起使用，它具有很好的"助晒发"的作用。
枸杞+菊花（夏）
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