糖尿病的发病原因很复杂，与先天遗传因素有关，也和后天的生活方式有关。
由于糖尿病确实有遗传倾向，糖尿病患者的后代比非糖尿病患者的后代更容易患上糖尿病，如果父母一方或双方患上糖尿病，子女患糖尿病风险会不同程度增加。
但是有糖尿病家族史的家族中，有子代均患有糖尿病的家族，也有子代没有患糖尿病的家族，说明遗传因素并不是导致糖尿病的唯一因素，后天的生活方式对是否患糖尿病影响很大。
一个家族中有数人患糖尿病，往往与其共同的生活习惯有关，如喜欢吃高热量的食物，久坐少动等。
家族史只是为下一代发生糖尿病提供发病基础，如果保持健康的生活方式，如合理饮食、经常运动等，就可以避免发生糖尿病。
如果不注意生活方式的调整，经常吃大鱼大肉，活动量少，身体肥胖，就会大大增加糖尿病的发病风险。
因此，养成健康的生活习惯，即使有糖尿病家族史，也可以避免发生糖尿病。
那么，糖尿病病人子女如果要正确预防该病的发生该怎么做？
首先要保持良好的生活方式。要做到合理饮食，保持粗杂粮、细粮以及荤素的合理搭配，少吃过咸、高热量的食物以及零食，饮食以清淡为宜；
同时，要保持适量的运动，，以利于消耗热量、调整血脂紊乱、增加胰岛素的敏感性；还要做到戒烟限酒。
其次，要保持健康的心理状态。一次巨大的打击就有可能诱发糖尿病，因此，一定要以健康为中心，生活上潇洒一点、经济上糊涂一点。
再次，要尽量做到三个忘记——忘记年龄、忘记官位、忘记恩怨，多管齐下以便有效地预防糖尿病的发生。
