又到了一年暴热的时候了,这个时候天热的人都没有什么食欲。今天的菜是一年四季都很受欢迎的,记得青辣椒冬天的时候,都是七八块钱一斤的样子,现在的季节正是青辣椒大量上市的季节,价格很便宜,一块钱一斤,那么这菜就是很好的选择。其实今天的做法我还是和我老姨学的呢,老姨家经济条件比较好,但是经常看见她单独炒青辣椒卷山东大煎饼,就觉得为什么不加点鸡蛋或肉呢?直到我第一次吃过之后,才知道这个方法炒青辣椒确实很好吃,比加入肉和鸡蛋好吃多了。
可能有人会觉得吃辣椒容易上火,其实不然。辣椒辛温,能够通过发汗而降低体温,并缓解肌肉疼痛,因此具有较强的解热镇痛作用。辣椒的辣味能够刺激唾液和胃液的分泌,是可以增加食欲,帮助消化的。而且辣椒所含的特有辣椒素,能够促进脂肪的新陈代谢,有利于降脂减肥哦。我的做法很简单,但是也是有小窍门的,一起来看看吧1
简单食材:牛角辣椒 葱姜 香菜 油 盐生抽 醋 甜面酱 耗油