其次，如果一觉醒来发现自己已经水肿了怎么办？
那就要用按摩啦！
按摩面部和下颌能促进血液循环，而用冰勺子、冷毛巾等凉飕飕的东西敷脸，可以促进血管收缩，有效消除面部水肿。
晚上回家后也可以按摩足底、腿部肌肉，通过外力施压，加速血液回流，减轻第二天的水肿～
克服水肿的方法你学会了吗？
希望大家都能在节后瘦成一道闪电！
（*部分图片来源网络）
其次，如果一觉醒来发现自己已经水肿了怎么办？
那就要用按摩啦！
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晚上回家后也可以按摩足底、腿部肌肉，通过外力施压，加速血液回流，减轻第二天的水肿～
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（*部分图片来源网络）
