虽然立秋过了，但是岭南地区的雨水充足，外界酷热的同时湿气还是很重。此时天气依然炎热，这时候来碗清暑祛湿、升阳健脾的靓汤最适宜不过了。今天给大家推荐一款靓汤——“一清二白”解暑汤。
“一清二白”解暑汤，皆因汤中的主要材料是荷叶（青色）、薏米（白色）和白扁豆（白色），所以形象地归纳出如此解暑的汤名。
荷叶
汤中的荷叶味苦、辛、微涩，性寒，归心、肝、脾经，其清香升散，有清热解暑、健脾升阳、凉血、消脂的功效。广东的街坊朋友常常会用荷叶煲汤、煲粥或者煮成茶水饮用，但此时用于养生之用，仍然合适。
自媒体进阶专业剪辑软件pr使用教程（新手用pr剪辑视频教程）
笔记本怎么外接显卡（笔记本怎么外接显卡不掉性能）
网页经常打不开（网页时不时打不开）
vr复原迈克尔杰克逊（迈克尔杰克逊vision）
诺基亚800三防机好吗（诺基亚800三防手机怎么样）
母婴店收银系统哪家好（母婴店的收银台该设在哪个地方位置）
