古时候有:“萝卜上市,郎中下市”的说法。这一句民间俗语足以说明萝卜在我国食疗文化中的重要地位。而且萝卜也是我们餐桌上常见的食物,经济实惠!而李时珍在《本草纲目》中作了更精辟地总结:“生吃可以止咳、消胀气,熟食可以补气顺气。”但医生忠告:萝卜和“它”同食,生病了是自找的,很多人都不知道!
萝卜间隔吃上几顿无妨,还可以降心火,,润心肺,由于白萝卜含有大量的维生素C、胡萝卜素和粗纤维,所以是降血脂、软化血管、稳定血压、防治冠心病和胆结石的理想食物。
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