首页 > 健康 >

2个鸡蛋2个苹果,十分钟做美味早餐饼

2018-11-16 02:32:49 网络整理 阅读:137 评论:0

大家好,欢迎观看馋猫讲美食。苹果是世界着名的水果,色、香、味、形、俱全且佳,故有人美其名曰“水果之王”,苹果生津止渴、养心健脾,防癌抗癌,实不虚王之名,还有人说“每天一苹果,医生远离我”,可得见苹果深受大家喜爱的原因,不只是好吃,自身也可做食疗之用。苹果平时都是直接吃或者拔丝苹果,今天给大家分享一个不一样的做法,配上两颗鸡蛋十分钟即可做成美味早餐饼,鸡蛋营养价值也极高,是日常生活中不可缺少的营养补给品,蛋白质丰富且适合人体需求,,两者相配,营养美味,喜欢的朋友快试试吧。

一、准备两个苹果和两个鸡蛋洗干净。

2个鸡蛋2个苹果,十分钟做美味早餐饼

二、苹果外皮削掉,先切片再切丝最后切成小苹果丁,切开后遇空气会氧化变色,所以这步需要速度快点。

2个鸡蛋2个苹果,十分钟做美味早餐饼

三、切好后放进容器内,把两个鸡蛋打进去,用筷子搅拌至均匀。

相关文章