好吃又大补!
羊蝎子是带里脊肉和脊髓的完整的羊脊椎骨,因其形跟蝎子相似,故而俗称羊蝎子。这次的羊蝎子真的好棒,Roy不吃羊肉的小朋友,啃得停不下来!
除了好吃,吃羊蝎子的好处多到能吓你一跳!
羊蝎子低脂肪、低胆固醇、高蛋白,富含钙质。
易于吸收,有滋阴补肾,美颜壮阳的功效。
常用来做清汤火锅,,味道很鲜美!
羊蝎子经过长时间的焖,有利于促进钙的吸收,达到补钙的功效,被称为“补钙之王”。故老年食之能缓解骨质疏松;中年食之,能养颜美容;少年食之,能健脑增高,并对患有慢性结肠炎、胃炎、气管炎等症状有明显的疗效。对工作、学习疲劳困倦,可起到加油充电的作用,堪称老少皆宜,四季均享的上乘美味佳肴。
准备食材:
乌珠穆沁羊脊骨(羊蝎子)