2.痰湿型咳嗽
咳嗽声音重浊,痰多,色白质稀,喉间痰声辘辘,呼吸、说话的时候能听到痰声。胸闷,腹胀,不爱吃饭,神疲乏力,容易困倦,这些其实都是中焦脾胃不好、湿气重的表现。这种人舌苔是白腻的,有的小孩大便不清爽,好像粘在便盆上冲不下去。食疗方法是用陈皮和萝卜来熬汤喝,可服用的中成药是半夏露(半夏可祛湿化痰、降气止咳)。
陈皮萝卜汤
陈皮10克,萝卜半根(切片)。加水两碗,煮开之后再煮20分钟即可。温服,每次半碗。
3.阴虚型咳嗽
晚上咳得比较厉害,不容易咳出痰,口干舌燥,嗓子发干,声音嘶哑。可能会出现午后潮热、手脚心发热或盗汗等症状,这些都是阴虚的表现。食疗方法是用百合、杏仁和鲜梨来熬汤喝。
百合杏仁鲜梨汤
百合10克,杏仁5克,梨1个(切片),冰糖适量。加水两碗,煮开之后再煮20分钟即可。温服,每次半碗。