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80公斤印度少女,每天3000次跳绳,坚持7天足足减掉6斤重(3)

2019-01-11 07:38:04 网络整理 阅读:168 评论:0

让我们一起来看看她的减肥效果:

80公斤印度少女,每天3000次跳绳,坚持7天足足减掉6斤重(3)

坚持7天跳绳挑战,这位少女她足足减掉了6斤多的体重。

80公斤印度少女,每天3000次跳绳,坚持7天足足减掉6斤重(3)

印度少女通过七天的跳绳挑战她足足减掉了6斤多的体重,这对于她来说是一个很大的挑战,她知道除了跳绳之外帮助她最大的是饮食上的控制,每天摄入的热量在一千多的卡路里,而这些热量大部分来自于粗粮。

标签:跳绳 减肥

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