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我家餐桌上出现频率最高的一道菜,吃了满口香,关键营养全还补钙(3)

2018-08-22 03:17:45 网络整理 阅读:124 评论:0

我家餐桌上出现频率最高的一道菜,吃了满口香,关键营养全还补钙(3)

放水烧开,先把胡萝卜和千张焯下水,稍微焯一下别焯久了。

我家餐桌上出现频率最高的一道菜,吃了满口香,关键营养全还补钙(3)

豆芽也稍微焯一下

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过凉水,这样吃起来会比较爽脆

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