叶菜类贵,就吃点别的。之前连续来两个台风,让叶菜类供量大减,市场法则--供给少,价格上扬。不但许多小吃摊都不卖烫青菜了,甚至进了餐厅点菠菜口味的比萨,端上来的却是拿A菜混充的版本!虽然有点夸张,但我能体谅菠菜产季未到(冬天)和风灾的缘故,这两天菠菜每斤已经有10元的行情,所以没有为难店家,默默地把A菜比萨吃完。ㄟ ......,扯远了,总之这阵子叶菜太贵,正好吃点平常少吃的蔬菜。我把凉拌菜做绝了,2道经典做法,请收下!家中用餐不用愁菜谱!
味噌秋葵
材料(2~3人份):
秋葵100公克。
味噌酱:
味噌1大匙、味霖3~4大匙、芝麻粉1小匙(我是直接拿现有的白芝麻打成粉,没有研磨器的厨娘,请直接将白芝麻放在塑胶袋里,拿个玻璃罐辗一辗就可以啰)。
做法:
秋葵以粗盐搓洗。
入滚水川烫2~3分钟,沥干后去蒂去尾,以0.5公分宽横切备用。
味噌与味霖打匀后才加芝麻粉调开。
上桌前淋上调好的酱汁,洒点芝麻当装饰就OK啰,够简单吧~