五花肉炒蛇豆
看到蛇豆就会连想到蛇,真的很像蛇,长长的,尤其是尾巴更像,1、蛇豆角能补充机体营养 蛇豆角中有大量的蛋白质和碳水化合物,与多种维生素和微量元素,这些营养成分进入人体以后特别容易被人体吸收,可以快速补充人体内部器官所需要的多种营养成分,对保持身体各器官的正常工作有很大的好处。 2、蛇豆角能促进消化增加食欲 蛇豆角中有多种维生素,其中维生素B的含量特别高,这种维生素进入人体以后能加快消化液的分泌,也能促进胃肠的正常工作,对胆碱酶的活性有很强的控制作用,经常食用能起到促进消化和提高食欲的功效。
需要材料-
蛇豆2条
五花肉100克
鲁花酱油适量
料酒适量
盐适量
鸡精适量
葱姜蒜个适量
步骤-
蛇豆两条形状很像蛇,长长的。
尾部尖尖的,去头去尾洗干净。
用削皮刀划去皮。