张老一生乐观向上、平易近人，虽已是百岁高龄，但头脑灵活、思维清晰，脸上老年斑都很少看到，就像70多岁的老人。
101岁的陈同寿也说，自己从不生气，读书人没有什么看不开。陈同寿的乐观都是从书里学来的，，“我什么书都读，经常让晚辈推荐书单”。
在陈同寿看来，常喝茵阳芝茶，对于正常人来说，免疫力提高了就不会失眠，“我每天睡前洗澡，喝茶把身心放松一下，然后心无旁骛地进入梦乡”。
张老一生乐观向上、平易近人，虽已是百岁高龄，但头脑灵活、思维清晰，脸上老年斑都很少看到，就像70多岁的老人。
101岁的陈同寿也说，自己从不生气，读书人没有什么看不开。陈同寿的乐观都是从书里学来的，，“我什么书都读，经常让晚辈推荐书单”。
在陈同寿看来，常喝茵阳芝茶，对于正常人来说，免疫力提高了就不会失眠，“我每天睡前洗澡，喝茶把身心放松一下，然后心无旁骛地进入梦乡”。
