南方的朋友一定体验过“回南天”的情况，木门、瓷砖地板渗水；刚洗的衣服、浴巾永远不干；冰箱、窗户表面蒙着一层水雾……各种令生活不适的细节，真是谁经历过谁知道。
“回南天”是南方一种独特的天气现象。原理上是冷空气走后，暖湿气流迅速反攻，致使气温回升，空气湿度加大，一些冰冷的物体表面遇到暖湿气流后，容易产生水珠。
“回南天”期间，空气湿度会瞬间飙升至85%~100%。天气阴晴不定、雾气迷蒙、时冷时热，空气污染指数增高、湿度大，特别容易使人体内的湿度增高，部分人群甚至会产生皮肤容易过敏、出现痘痘、甚至产生皮癣、湿疹等症状。
中医惧湿邪，也善治湿邪！
