千万不要总是以“老夫老妻”为借口，让你们之间的感情失去浪漫，情人节应该给对方心爱的礼物，而不是当对方要求要礼物的时候就说老夫老妻不搞这些。
08、千万别沾花惹草
千万不要沾花惹草，人到中年，要收的住自己的性子，耐得住寂寞，婚姻是一种责任和担当，不要去轻易触碰另一半的底线。
男人喝女人，到了中年以后，孩子也都慢慢长大了，除了不要做这“八千万”，也要为自己的健康考虑了。
养生需知：
一、不怀旧
人不是不可以念旧、怀旧，而是不要过多地怀旧。
如果你将过多的时间用在了抒发“美好的旧日”之类的感情上，那么你就是在和健康长寿说再见了。
我们对于生命，要随和些；对眼前的一切，要顺其自然。要持有这样的观点：像一百年这样长的时间，时世的变迁是再自然不过的事情。
二、不吃撑
每天吃的过饱，我们的身体中的血液就会有一大部分都用来去消化食物，而供应给我们身体其他器官的血液就会减少。同时，每顿吃得过饱，我们身体摄入的热量也会大大增加，对健康不利。
三、不孤僻
时常感觉自己是一个人，不喜欢与人交往，久而久之，自身就会产生很多精神压力，深陷负面情绪中，从而影响身体的各项健康指标！
四、重观念
