内裤是每个人的生活必需品，它不仅能够遮羞，保护人体隐私敏感部位，阻挡外来刺激和脏东西的侵扰，还可以与裤子隔离，减少生殖器、外阴皮肤与裤子的摩擦。
这么重要的一件衣物，却很少有人真正重视过它，对于它的清洗与更换，人们更是知之甚少。
01内裤换洗知多少？
内裤是身体各种排泄物及其寄生病菌的大本营。
有报道称“一克粪便中含有1000万个病毒、100万个细菌、1000个寄生虫包囊和100个虫卵”。
而据微生物学家研究表明，一条脏内裤平均带有0.1克粪便，粪便中携带的大肠杆菌及其代谢物等有害物质自然也在其中。此外，内裤上还可能沾有脱落的肠上皮细胞以及肠道微生物等等。
1、内裤这么脏，多久换洗一次合适？
一般来讲，一天换洗一次是必须的。
如果夏天出汗多，每天换洗两次也可以。而冬天虽然气温低出汗少，但人体排泄并没有太大差别，因此还是应该一天一换洗。
研究表明，勤换内裤是避免泌尿生殖系统患病的一个重要措施。经常换洗内裤对降低尿路感染具有显著效果，每日换洗内裤的女性，..炎的发病率也是最低的。
2、内裤怎么洗？
