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这些食材是最佳搭档,健脾祛湿,补气血,安神助眠!

2018-07-20 10:58:46 网络整理 阅读:173 评论:0

这些食材是最佳搭档,健脾祛湿,补气血,安神助眠!

两种或两种以上的食物,如果搭配合理,会起到更好地防治某种疾病的效果。这些“鸳鸯配”的食材,一起看看吧!

一、黄芪配当归,气血双补

这些食材是最佳搭档,健脾祛湿,补气血,安神助眠!

当归性温热,味道甘辛。最明显的功效就是补血,食用后能促进机体造血功能;还有扩张血管、降低血压的功能。

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