生气所导致的疾病，到底发病率有多高呢？美国亚特兰大疾病控制中心研究发现，90%的疾病都和情绪有关。所以这也是老人们常说的“病由心生”。不生气就不会生病、少生病，不作死就不会死。
气死人的例子还真不少！
例1
“史上最有名的气死人的事件就是诸葛亮三气周瑜的故事了。周瑜死时叹息“既生瑜，何生亮。”随后连叫数声而亡，死时年仅36岁。
也有史学家称，周瑜并不是诸葛亮气死的，而是突发心梗。可是不论怎样，周瑜之死说明生气对个体健康甚至生命都有极大的影响。
例2
北京中医药大学教授郝万山讲述了一个典型的生气导致生病的病例：一个刚满14岁的初中女生，人极要强。只因第一批入团的名单中没有她，导致吃饭咽东西很不顺畅，食物还没有咽到胃里，就又反流出来，后来发展到胸骨后疼痛而不能忍受。经医院诊断为贲门失弛缓症。
心理和生理本是同根而生的孪生兄弟，生气不仅会带来强烈的生理变化，而且其产生的激素比任何情绪都复杂，且具有毒性。
生气后身体8大器官变化
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心脏血流增加一倍
生气时心脏的收缩力加强，心跳加速，大量的血液涌向心脏，心脏则需要加倍工作，这时就会出现心率不齐、心肌缺血、胸闷、心慌甚至诱发心绞痛和心肌梗塞。
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