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茄子最有创意的烹饪法,家人都抢着吃,每次都不够吃!

2018-09-02 16:41:13 网络整理 阅读:102 评论:0

茄子不但做法有好多种而且形状也有好多种,从小时候一直吃到现在,没有觉得厌烦过,反而每次都有一种吃不够的感觉;我也不知道茄子到底为什么好吃就是喜欢吃,红烧茄子,炖茄子,茄子泥等等来回循环着吃。

茄子最有创意的烹饪法,家人都抢着吃,每次都不够吃!

茄子有分长条茄子又叫线条茄子;细长细长的,还有圆茄子;果实大,圆球、扁球或椭圆球形,中国北方栽培较多等等。它的吃法荤素皆宜。既可炒、烧、蒸、煮,,也可油炸、凉拌、做汤,都能烹调出美味可口的菜肴。

吃茄子建议不要去皮,它的价值就在皮里面,茄子皮里面含有维生素B,维生素B和维生素C是一对很好的搭档,我们摄入了充足的维C,这个维C的代谢过程中是需要维生素B的支持的。

果蔬颜色的不同总暗示独特的营养,以上茄子的做法不知道大家有没有吃过,既有创意,又好吃。开始做了。

茄子最有创意的烹饪法,家人都抢着吃,每次都不够吃!

准备3个线形茄子,再切一点肉末。

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