秋天已经来到,不再是只有空调加电扇才能睡着的时候了,晚风确实有些凉了,对于女性同胞来讲更是需要在秋天保养。接下来给大家介绍的这道菜就是豌豆炒虾仁的做法,这菜女人在秋季一定要多吃,豌豆在9月也是最新上市,而且价格也是最实惠的时候,同时豌豆具有美容祛斑的作用,《本草纲目》里还有详细记载,这要归功于豌豆中丰富的维生素A,有润泽皮肤的作用。豌豆配上虾仁,营养翻倍,美味超好吃,做法也是非常简单,只需5步就能做上一大盘,常吃祛雀斑。这么好吃营养的菜究竟是怎么做的呢,大家赶快学习一下吧!豌豆炒虾仁
By 草海
配料:
虾仁 200克、豌豆(鲜) 500克、酱油 1勺、精盐 1点、蒜 2瓣、姜 1片
烹饪步骤:
1.备好食材
2.豌豆先煮熟放点盐油保持绿色