王维洁
上海市第一妇婴保健院妇幼保健部主治医师
临近国庆长假，爸爸妈妈有没有纠结过孩子的出行选择？特别是远距离不得不乘坐飞机时，有哪些讲究？坐飞机到底安全吗？会不会影响到孩子的健康呢？
带孩子出行，选啥交通工具？
常常有家长问我：带着孩子出行，选啥交通工具最好？多大的孩子可以乘飞机了？动车还是飞机安全呢？其实，孩子出行安全最重要，如果是短途出行（路程1～3小时）的话，建议将动车、高铁、自驾作为首选，注意使用儿童安全座椅和安全带；如果路程较长（3小时以上的车程），则可以选择乘飞机，以免路程时间太长，孩子途中出现不适而烦躁不安。
坐飞机，有啥讲究？
理论上，任何年龄段（超过14天）的孩子都可以乘坐飞机，购买机票时记得优先选择前排座位，路线则尽量选择直飞。对于不同年龄段的孩子，每家航空公司提供的服务各有不同，最好事先打电话咨询一下，在准备登机的随身行李时，别忘了准备好孩子所需的用品。
由于飞机在飞行过程中可能会遇到颠簸、爬高、下降、转弯的情况，孩子可能会出现晕机。为此在出行前，家长一定要确保他的身体健康，出行前一天保证充足睡眠。在购买机票的时候还应该为孩子挑选距离发动机较远又靠近机窗的座位，这样能够减少噪音和扩大视野。
不过，最让爸爸妈妈担心的是：在飞机上升和下降过程中会因为大气压的改变而引起耳部闷胀感，这会不会影响到孩子的听力呢？
在我们的耳朵中，耳腔有一根管道与咽腔相通，称之为咽鼓管。咽鼓管通过吞咽动作进行开放和关闭，进而调解中耳腔的压力。孩子的耳膜比成人更薄，耳膜可以承受的压力也小得多，在乘机时家长更应该注意进行保护，可以在飞机起飞和降落时让孩子做张嘴吞咽动作来缓解鼻咽腔和中耳腔的气压平衡，避免气压变化对宝宝耳膜产生压力，如果孩子年龄较小尚不理解，也可以让他吮吸安抚奶嘴或喝奶、喝水、进食。
