要说起来，不知道大家胃好不好，反正，我的胃是不大好的，平时吃个东西都要想一想，这个东西我能吃吗，吃了好吗？现在秋天了，更是如此，感觉好多的东西都要忌讳太多的呢，不过啊，平时咱们可以多吃着点这些食物，还是可以养胃开胃的呢，看看吧！
第一食物：苹果
其实秋天多吃着点苹果还是很好的，因为它里面含有丰富的维生素，而且这些维生素是可以刺激到咱们肠胃蠕动的，可以更好的帮助咱们消化呢，还可以加速排便呢，对身体反正挺好的，平时胃不好的话，吃也是可以吃的，，不过最好是煮熟吃着好喝好吃呢，还是非常不错的呢。
第二食物：玉米
