正常人体尿液中产物主要为尿素，含少量尿酸。在人体中，尿酸不能再被分解而成为终末产物，对人类没有丝毫利用价值，可以视为人体的“垃圾”。
很多人都会觉得，尿酸就是人体内代谢产生的废物，对人体没什么好处。事实上并非如此，研究发现尿酸在人体内起到了强有力的抗氧化作用，人类体内的尿酸浓度相当于其他哺乳动物的10倍之多，，这也正是为什么人类的寿命要比其他类哺乳动物长那么久的原因。但是尿酸过高就会给身体造成负担，一旦形成痛风后果不敢设想。
过量食用富含嘌呤的食物 长期过量摄入富含嘌呤的食物并且没有及时的进行相关的补救措施，人体中的尿酸就会过量累积。 所以尿酸高病人需要警惕尿酸高的危害，对自己的饮食习惯要进行严格的控制防止导致其他的并发症，如痛风，尿毒症等等。
一些患者，在痛风不发作的时候不能“痛定思痛”，又重新驰骋于酒场，大口吃肉，对酒当歌，今朝有酒今朝醉。这样的患者，是不可能控制好尿酸水平的。于是这些人痛风关节炎发作期会越来越长，受累的关节也会越来越多，每次发作时带来的痛苦也会越来越不堪忍受。
