大姨妈的那几天，菇凉们你们可知道，平时使用卫生巾的陋习，也很容易影响健康的！接下来跟随51养生网小编去看看。
第1、卫生巾放在厕所里储存
菇凉们会为了取用便捷，把购买的姨妈巾放在卫生间的柜子里，但是和其他房间比起来，卫生间是最潮湿的，姨妈巾受潮后细菌很容易侵入。so，请将姨妈巾放干燥，洁净的地方哦！
第2、使用卫生巾之前不洗手
换卫生巾的时候不洗手，手上的细菌会在拆封、打开、抚平、粘贴的过程，见缝插针的黏在卫生巾上，很容易造成感染，so，别偷懒，要勤洗手哦。
第3、上厕所才换卫生巾
这是很多菇凉常犯的错误哦，就是上厕所了才想到要换卫生巾，正确的做法是每隔2个小时换一次，这样才有利于身体健康，减少妇科疾病的发生。
第4、特别爱用护垫
部分菇凉觉得白带不干净，选择在木有月经的时候爱用护垫，而正确的是需要透气、干燥、清洁的环境才能保持健康，其实护垫底层都会有一层塑料膜，密不透气，容易诱发炎症。如果用护垫，一定要经常更换，经常换，，保持干燥。
第5、光顾小商店买卫生巾
大姨妈突然光临却没有准备，部分菇凉就会冲到小商店随便选择一包救急。但是现在伪劣产品多，边角料加工，质量不过关，高仿产品主要渠道就是小商店。so，菇凉们可以为自己准备适量的姨妈巾，避免需要的时候没有货的尴尬。
