有哪些不好的生活习惯容易导致糖尿病？要想知道有哪些不好的生活习惯，首先我们来了解一下糖尿病是怎么样发生的？
糖尿病主要分为两种:1型糖尿病和2型糖尿病。
糖尿病的病因十分复杂，与许多因素都有关。而且，不同类型之间的糖尿病的病因也不相同。
1.1型糖尿病大多是自身免疫性疾病。是由遗传和环境因素共同参与。遗传因素是生来就有，我们无法改变。外界因素主要有病毒感染、化学毒物、饮食等等使得胰岛素β细胞功能破坏。最终导致糖尿病。
2.2型糖尿病也是由遗传因素和环境因素共同作用形成的一种多基因遗传性的复杂病。环境因素主要包括年龄，还有患者的生活方式，营养过剩（也就是超重或者肥胖），体力活动不足。子宫内环境以及应激，化学毒物等等。
从糖尿病的发生，我们就可以看出，糖尿病主要是由于遗传和环境共同决定的，而遗传是生而就有，我们不能改变。我们所能做的就是去改变一些可以改变的，不好的习惯就主要就是环境因素有关。
