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秋天防秋燥吃它很合适,做法简单,健康营养,香甜软糯,总吃不够(2)

2018-09-30 23:36:21 网络整理 阅读:78 评论:0

秋天防秋燥吃它很合适,做法简单,健康营养,香甜软糯,总吃不够(2)

【材料】南瓜300克,糯米粉250克,紫薯1个,椰蓉适量。

【做法】

1 紫薯和南瓜一起蒸熟,紫薯压成紫薯泥,留着做糯米糍的馅料。

秋天防秋燥吃它很合适,做法简单,健康营养,香甜软糯,总吃不够(2)

2南瓜蒸熟,蒸熟的南瓜含量挺多的,不用加水。

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