【营养早餐饼】
食材:核桃芝麻黑豆粉150克,糖粉50克,牛奶140克,黄油10克,鸡蛋2个,
做法:
1、首先准备好所有的食材,核桃芝麻黑豆粉除了核桃、芝麻、黑豆、还有藜麦、奇亚籽,总共是五重营养,维生素和膳食纤维都非常的丰富。经常吃点头发乌黑又浓密。
2、鸡蛋磕在碗里,加入糖粉,牛奶搅拌均匀,有纯牛奶可以直接用纯牛奶,小厨是用奶粉泡的牛奶。
【营养早餐饼】
食材:核桃芝麻黑豆粉150克,糖粉50克,牛奶140克,黄油10克,鸡蛋2个,
做法:
1、首先准备好所有的食材,核桃芝麻黑豆粉除了核桃、芝麻、黑豆、还有藜麦、奇亚籽,总共是五重营养,维生素和膳食纤维都非常的丰富。经常吃点头发乌黑又浓密。
2、鸡蛋磕在碗里,加入糖粉,牛奶搅拌均匀,有纯牛奶可以直接用纯牛奶,小厨是用奶粉泡的牛奶。