2019年1月10日，何立群名中医工作室在严寒的三九天开展肾之友·名医面对面科普活动。
上海市中医药学会肾病分会主任委员、上海市名中医何立群教授希望通过本次活动更好的服务于患者，工作室主任陈刚副教授介绍了工作室在科普活动方面的愿景及本次活动的主要内容介绍。
张新志副主任医师讲解冬季高血压管理，通过“进入冬季您的血压有没有比夏季高呢？”“男性和女性患者冬季血压都比夏季高吗？”“冬季高血压肾病患者应该注意哪些问题？”“肾病患者冬季高血压应牢记哪些降压要点？”“冬季高血压如何降压达标？”等问题层层递进，深入浅出。
