众所周知，女性的平均寿命会比男性长一些，据调查在我国现在的平均寿命一般是75岁，但有些女性的寿命也会低于这个平均值，那么是什么原因导致这部分女性寿命缩短的呢？
1、反复节食减肥
现代女性都很在乎自己的外在形象，在追示时尚的路上，往往将自己的健康抛之脑后，一味追求瘦即是美，，反复节食减肥，这样反复对于健康影响很大，会导致新陈代谢紊乱，身体免疾力降低，抗病能力下降，肌肉密度降低，甚至会突发猝死。
对于体重超标的人来说当然是要减肥，但前提是必须在科学的基础上去减，而且减下来后一定要维持好自己辛苦的减肥成果，不能瘦下来了就不加控制，胖起来了在去节食减下去，这样当然导致寿命缩减。
2、凡事太爱操心
伍子胥一夜白了头的故事想必大家都听过，可见忧愁对人伤害有多大。本身女性就心思比较细腻些，而有些女性更是将其发挥到了极致，事事必操心，哪怕一些很小的事也要想半天，而且遇到挫折就表现的悲观，心情抑郁，或是遇事不能放平心态，急躁易怒，这些不良情绪会使女性衰老加速，减少寿命。
3、爱穿塑身衣
女性追求时尚，身材好的喜欢穿紧身衣显示傲人身材，有些身材不好的人，又不想去运动健身，又难拒美食的诱惑，就选择穿塑身衣，依靠外力将脂肪挤压。更有对自己严格要求的人，甚至晚上都穿着塑身衣入睡。腹部长期受塑身衣的包裹，腹腔内的器官被压迫，时常处于紧张状态，会影响消化功能，导致肠胃疾病，产生便秘，自然寿命会受影响。所以穿塑身衣一定要有度，不可长时间穿着，更不要穿着过夜。
4、不爱运动
生命在于运动，运动才能带来健康的身体，而有些女性不爱运动，经常久坐懒动，宅家里，这样就会导致身体免疾力降低，影响正常的新陈代谢，从而影响到寿命。
5、湿气重
湿气给身体带来很多健康隐患，女人湿气过重爱引发妇科炎症，导致脾虚，肥胖，当然对寿命会有影响。
如果你也有这些表现，那么想要健康长寿，就快快改正。
"
