闺蜜家的早餐都是在楼下的早餐铺子里解决的。若是起得早，闺蜜就点一碗小面，配一个煎蛋，不紧不慢地吃着。若是起得晚，闺蜜就只能打包两个小包子，一碗八宝粥，就匆匆忙忙地上班了。虽然方便，但闺蜜总会隔三岔五拉拉肚子~O(∩_∩)O~
但早餐的做法其实很简单，压根就不用出去买。照我这么做，3分钟就能搞定。简单方便，好吃营养。女人常吃这样的早餐，还能保持身材，抗衰老呢，越吃越苗条，越吃越美。建议爱美爱健康的朋友，一定要常吃这样的早餐，特别好。
这早餐就是【蓝莓燕麦粥】，食材只需纯牛奶，即使燕麦，蓝莓。蓝莓可以换成其他你喜欢的水果，但我更喜欢蓝莓。常吃蓝莓对视力特别好，蓝莓中的花青素还能起到抗衰老的效果。除此之外，燕麦粥里还可以放些坚果、葡萄干等，口感营养更丰富。
蓝莓燕麦粥——早餐别出去买了，照我这么做，3分钟就搞定，，好吃营养，简单方便
