（文字总数：2356字，正常阅读速度为：5-8分钟，请各位读者耐心阅读！）
导读：一棵树，你剪一根枝、采一朵花、摘一片叶，并不会严重伤害树，可如果你伤了或者断了树的根，那树很快就会枯萎，严重会死去，，人的肾也一样。
肾的功能主要是精髓的功能
中医中“肾”的功能主要围绕一个字展开，那个字就是精，中医认为肾藏精，这个“精”字什么意思。在写精气神中我已经写过，精的本义是指挑选过的种子，后来指能够孕育生命的物质。对人类来说，父母生殖之精的结合，可以发育成髓，包括脑髓、脊髓、骨髓。所以，从狭义上来，肾的功能就是精和髓的功能，实际上从发生的角度来说，父母的精已化为髓，所以从后天来说，所谓的精主要是指髓为主。这个精的功能便是促进生长、发育、成熟的原动力，也决定衰老进程的主要因素。
父母之精厚实强健，从胚胎到成人，整个髓和骨骼满盛，这个人身的根茁壮，发育良好，成人后健壮，衰老慢，老而健康少病；反之精薄，则发育不佳或迟缓，体质虚弱，早衰多病。
那么，如何来判断，一个人的肾精是否充沛健全呢？
可以从下面这些方面来观察。
首先是骨骼。精化生髓，髓滋养骨骼。如果肾精不足，小儿骨骼发育不良，像幼儿的站立行走明显晚于同龄人。一般来说，小孩8个月左右会扶着站立，一周岁到15个月前后可以走路，精亏的孩子有的三四岁走路还不稳。颅骨的前囟（xin）门的闭合也一般与行走时间差不多，这类孩子囟门也会明显闭合晚。成年人的骨骼是否坚劲有力同样可以从站立及行起的反应看得出，有些人站立半小时或几分钟就腰膝酸软。老年人的骨质疏松、易骨折都是精髓不足的表现。
其次是牙齿，中医认为齿为骨之余，余即剩余的余，就像人家里有钱，才会有剩余的钱给小孩买零食一样，肾精充足首先要保证重要的骨骼，其次才是这些末稍的部份，所以称为骨之余。精不足的小孩长牙齿晚，或者牙稀疏，有的比较短。
成年人过早出现牙齿松动、脱落是肾亏早衰的表现。老百姓有句大白话，叫老掉牙。一般来说，牙龈的病多半为脾胃问题，牙齿本身及牙髓的问题基本是精髓不足。曾经有口腔专家说，老年人的牙齿数量与寿命有很大的关系，60-70岁的人如果还有一口好牙，大多长寿。
其三是生殖功能。中医认为，由于幼时的精气尚未充益，故无生殖能力，随着肾中精气的不断充盈，成人后才有生殖功能。精气充足，生殖功能强。生殖功能异常，女性表现有不孕、月经不调或闭经、性冷淡，男子表现有不育、阳痿、早泄。
