现在，人们的生活节奏飞速加快，盼望好好坐下来吃饭都成了一种奢侈。很多人都存在着不健康的饮食习惯，因此而出现胃病，时间长了伤害是很严重的。例如：胃痛、泛酸、腹胀、嗳气等，这些都属于胃部的常见问题。
胃不好的症状
1.食欲不振，明明没吃什么东西甚至有很强的饥饿感，可就是食不下咽，总觉得吃什么都没有胃口。
2.宿便不正常，早起排便发现大便形状成软烂，黏腻的感觉。这都说明一个人的脾胃失和，是脾虚的表现之一。
3.舌苔有明显的齿痕，如果是健康的人舌苔应该是轻薄而又干净的，但是如果脾虚或者出现其它变化的话都说明素体抱恙。比如说舌苔有明显的齿痕，面色发黄。
养胃的饮食疗法
