今天看到这样一个留言：为啥冬天来了，身边患有乙肝的人，病情有加重的趋势，难道肝炎和季节也有关系？确实有关系，因为冬天天气比较寒冷，会严重影响人的新陈代谢，很多体内的身体机能都会被抑制，，一些内分泌功能也非常容易受到影响。
那么在这个寒冷的冬天，乙肝患者怎么做才能够让体内的病毒"安分守己"呢？首先这两点得做到。
1坚持治疗，规范服药
天气寒冷的时候，身体代谢血液循环会受到阻碍，这样身体的抵抗力就会变弱，会导致其他疾病的发生，比如：呼吸系统疾病，对乙肝患者会有一定的影响，所以抗病毒药物一定要坚持服用，这样减少乙肝病情加重的可能，不能造成乙肝病毒反弹或者是病情加重。
2饮食合理、忌烟酒
冬天到来的时候，春节也就快到了，在这样的节日烟酒都是不可避免的，想要体内的乙肝病毒"安分守己"，希望大家能够戒烟酒，饮食方面应该以清淡为主，可以新鲜蔬果搭配优质蛋白质食物，这样有利于乙肝的再生和修复，同时对乙肝病毒的控制也有很重要的意义。
还有就是病情已经发展到肝硬化的患者，饮食上避免粗糙、坚硬的食物，避免上消化道出血。
