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它是天然的减肥食材,减脂好帮手,9成人忽略了!(3)

2018-09-06 17:40:05 网络整理 阅读:118 评论:0

它是天然的减肥食材,减脂好帮手,9成人忽略了!(3)

3、倒入山药大火快速翻炒几个来回,放少量的食盐翻炒均匀,加小半碗的水,盖上锅盖焖煮一下,更容易熟。

它是天然的减肥食材,减脂好帮手,9成人忽略了!(3)

4、最后放一勺辣椒酱,快速翻炒均匀,香喷喷的很入味,最后撒点葱花点缀出锅,脆脆的特好吃。

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