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农村随处可见的野菜,具有涩精益肾助阳明目、醒酒止渴之功效(2)

2018-09-14 21:57:47 网络整理 阅读:132 评论:0

地棠果中含有丰富的糖类、多种维生素以及有机酸,这些营养元素可以帮助人体补充其体内细胞内液,从而起到很好的生津止渴的功效。

春笋

农村随处可见的野菜,具有涩精益肾助阳明目、醒酒止渴之功效(2)

被称为“山八珍”。因其种类较多,如毛竹、早竹、石竹等,可荤可素,做法不同,风味各异。炒、炖、煮、焖、煨等皆成佳肴

山莓

农村随处可见的野菜,具有涩精益肾助阳明目、醒酒止渴之功效(2)

山莓营养药用价值双高,具有涩精益肾助阳明目、醒酒止渴、化痰解毒之功效,主治肾虚、遗精、醉酒、咽喉肿痛、多发性脓肿、乳腺炎、丹毒等症。

你的家乡有这些野菜吗?你吃过上面几种野菜呢?欢迎在评论区留言,说说你的家乡有哪些野菜吧!

标签:养生 健康 食疗

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