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卷腹?仰卧起坐?如何练出C罗,吴京和彭于晏那样的硬汉腹肌?

2018-09-14 21:48:45 网络整理 阅读:193 评论:0

提到C罗人们除了会想到他精湛的球技之外,还会想到的就是他那迷人的身材,在绿茵场上,每当C罗进球或为队友欢呼,都会脱下自己的衣服庆祝,而这一脱衣服,就把自己男神般的身材展现了出来,在他全身上下,我想球迷们最喜欢的就是他的腹肌了,C罗的腹肌非常整齐,每一块都凹凸有致,就像六块巧克力烙印在腹部一样,彰显出男性本色。

卷腹?仰卧起坐?如何练出C罗,吴京和彭于晏那样的硬汉腹肌?

除了C罗,在国内也有一位身材极佳的男演员,那就是彭于晏,彭于晏在上演电影《激战》前,为了把戏中的人物塑造得更加形象,也为了自己能够在戏中感同身受,刻苦健身,最终练出了我们看到的荧幕上的那样,硕大的胸肌,强壮的肩部和手臂加上同样值得欣赏的腹肌,让全国观众为他倾倒,图中我们可以看到,彭于晏不仅有完美的腹肌,他腹肌旁边的鲨鱼线也是像刀锋一样,雕刻在身体两侧。

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而最近票房大卖,也引起了一阵爱国热,激发了全国观众的澎湃激情的《战狼2》,里面的男主角冷锋的扮演者吴京,也拥有男神的腹肌,电影中在非洲沙滩足球的一场戏中,吴京赤裸上身也露出了他的腹肌,看来这个年代,男神们都拥有着属于自己的一个好身材,虽然没有健美运动员那样大块的肌肉,但是这种精瘦性的肌肉或许更是适合大多数观众的审美观的,腹肌线条明显,轮廓分明又不夸张,着实让我们羡慕。

标签:健身 健康

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