很多人对高血压的认识存在着误区，认为高血压只是发生在老年人的身上，殊不知近几年很多年轻人也纷纷被高血压盯上了，按理说年轻人身强力壮，身体倍儿棒，为什么还会患上高血压呢？年轻人在患上之后又该怎么正确进行治疗？
关于年轻人患上高血压的原因，有以下几个：
1、压力大、精神紧张
压力大、精神紧张是高血压主要的成因。压力大、精神紧张，同样会造成交感神经兴奋，血管收缩，导致血压升高。
2、肥胖、超重
肥胖、超重也是高血压的重要成因。肥胖导致体内代谢紊乱、脂肪堆积、血管硬化，从而导致血压升高。很多高血压患者，治疗减肥是非常重要的辅助手段。
3、熬夜
熬夜通常会导致人的睡眠不充分，从而产生神经兴奋，血管收缩，因而造成血压的升到，从而形成高血压。
4、不良习惯
如嗜好烟酒，烟草对血管的危害主要来自于尼古丁，尼古丁会造成血管平滑肌收缩，导致血压升高。酒精则会使动脉血管硬化，降低血管的弹性。
5、高盐饮食
现代人患高血压的常见因素中，高盐饮食位 位。北方人的口味比较重，吃饭追求咸香，早上喝个胡辣汤，中午各种炒菜，晚上吃火锅，这一日三餐，顿顿都很咸。正常的盐摄入量每天不超过5克，但多数人都在9克以上，但盐多必失，钠摄入量过多，会引起钠水潴留，造成血管容量加大，终导致血压升高。
那年轻人患上高血压后怎么治疗？要注意些什么？
1.戒烟戒酒
